Psoríase na Face? 

Como posso distinguir as placas? 

A psoríase da face é muito rara comparativamente à psoríase
do corpo ou do couro cabeludo. Por razões estéticas, os
doentes tendem a procurar tratamento o mais rapidamente
possível. Há um desejo natural de esconder as feias placas
vermelhas, cobrindo-as muitas vezes com o cabelo. No
entanto, é preferível expor a sua pele à luz e ao ar para
ajudar as placas a sararem.
Enquanto estiver a administrar a medicação que lhe foi prescrita,
pode camuflá-la com maquilhagem. Todavia, deve restringir o
uso de maquilhagem para que a pele possa respirar o mais possível. 

Como devo lavar a pele afectada

por psoríase?  

Deve utilizar produtos de higiene da pele que sejam suaves e
não irritantes e que sejam formulados para peles sensíveis.
Habitue-se a afagar a pele com a toalha quando está a secar-se,
em vez de esfregá-la.
De seguida, utilize um creme hidratante. Isto é particularmente
importante no Inverno, quando o ar é seco, podendo
desidratar a pele.
Se detectar uma fina camada de células mortas nas suas sobrancelhas
e pestanas, a aplicação de um pano humedecido em água com
sal morna durante alguns minutos, três a quatro vezes ao dia, pode
ser suficiente para aliviar temporariamente a inflamação.
Não se esqueça de secar a pele depois de ter aplicado a água com sal.

Como devo barbear a pele afectada

por psoríase? 

Aconselhamos a utilização de uma máquina de barbear eléctrica,
que é menos agressiva para a pele do que as lâminas manuais.

Quais as precauções que devo ter em 

casa e no trabalho? 

O ar seco e a fraca ventilação são péssimos para a pele psoriásica.
A exposição ao fumo e aos vapores químicos podem igualmente
agravar a inflamação. Também é preciso ter cuidado quando se
utilizam óleos industriais ou de cozinha, que podem entrar em
contacto com a pele.
Estas precauções são fáceis de aplicar em casa (lembre-se de
segui-las quando estiver a fazer as tarefas domésticas mais sujas!).
No trabalho, poderá ter que explicar as precauções aos seus
colegas e superiores de modo a rectificar quaisquer problemas
resultantes do seu ambiente de trabalho.

Como posso proteger a minha face

das agruras do tempo? 

A pele da face é delicada e, quando sofre de psoríase, é ainda
mais sensível às alterações climáticas do que o habitual,
adaptando-se com menos facilidade às mudanças.
O vento e a chuva do outono e inverno podem secá-la, por isso
deve aplicar um creme protector na face antes de sair e
usar um capuz ou um cachecol.
O calor e a luz do sol na primavera e verão também podem
exacerbar a inflamação, por isso evite a exposição directa
à luz do sol durante os dias de muito sol, para evitar as
queimaduras solares. Use um creme protector adequado,
de preferência um protector solar, especialmente durante uma crise.
Lembre-se que, excepto durante uma altura de crise,
quantidades moderadas de exposição solar podem ajudar
a sarar as placas. 

Pontos chave 

A psoríase normalmente não afecta toda a face, por isso
se as placas abrangerem toda a sua face, a psoríase pode
não ser a causa. Um especialista irá verificar o diagnóstico e alterar
o seu tratamento, se for necessário.