Psoríase nas Pernas?      O que acontece quando a psoríase  afecta as pernas?  As pessoas que têm tendência para o inchamento das pernas, particularmente se forem altas ou tiverem excesso de peso, podem sentir que a psoríase agrava este problema. Os períodos prolongados de pé ou as temperaturas elevadas podem provocar o inchaço das veias das pernas, colocando mais tensão na epiderme. Isto pode exacerbar a inflamação das placas nas pernas. As veias varicosas também podem tornar-se mais visíveis nas pernas se a epiderme estiver enfraquecida. O que posso fazer para aliviar a comichão na pele das minhas pernas se estas estiverem inchadas?  As placas na parte inferior das pernas e nos joelhos provocam frequentemente muita comichão. Os tornozelos também podem inchar no final do dia devido à má circulação sanguínea, exacerbando as placas. Se este for o caso, pode reduzir a tensão na pele de duas maneiras: Usar collants ou meias de descanso durante o dia. Não se esqueça de substituir os collants ou meias com regularidade, uma vez que estas perdem a sua elasticidade com a lavagem repetida. Exercício dos músculos da barriga das pernas. Dobre os joelhos de tempos a tempos quando estiver de pé, ou deite-se para permitir que os músculos bombeiem o sangue com maior facilidade para o coração.  A pele protege o corpo das agressões externas, causadas quer por factores físicos (por ex.: impacto ou esforço), quer  pelo clima (por ex.: ventos fortes ou exposição ao sol). Pontos chave  Durante uma exacerbação da psoríase, as áreas de inflamação (placas) devem ser cuidadosamente tratadas. Uma atmosfera demasiado seca não é boa para a pele irritada, porque esta tende a desidratar com muita rapidez. Ao mesmo tempo, demasiada humidade aumenta a possibilidade de infecção. Para ter a certeza que a sua  pele cicatriza convenientemente, deve certificar-se que esta não está nem demasiado seca, nem demasiado húmida.